#打卡今日小收获#
大枣的营养价值很高，含有非常丰富的维c、核黄素、胡萝卜素，具有很好的补养功能，同时能够有效的抗氧化，清除体内的自由基，达到抗衰老的目的。
将大枣蒸熟之后，不仅口感更好，而且更具有养生保健的作用！但是由于大枣含有大量的果糖蔗糖等，一次不宜吃得太多，大枣虽好切记贪吃！
这里边除了香肠以外，都是我爱吃滴，粘豆包，大枣老玉米吃不够哦[可爱]